Boletin de Las Panteras Sept 30, 2021

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¡Hola panteras! Lea su boletín semanal a continuación. Aquí hay un resumen rápido del mensaje de esta semana seguido con más detalles:

30 de septiembre de 2021
 

Noticias de Crittenden:
Pruebas de piscina Actualizaciones de COVID: Pruebas de 
PowerSchool subidas
Café del director 13 de
Octubre 11 y 12 de octubre (No hay clases)
Estudiantil Feria del club-1 de octubre

Atletismo
Tardanzas
Salidas temprano

Consejos de aprendizaje socio emocional para la
Un mensaje desde la PTA

Noticias del distrito:
Actualizaciones de COVID: Pruebas y cargas de PowerSchool
No hay clases para estudiantes el 11 y 12 de octubre
Aumento de la efectividad de las máscaras COVID para niños
Protocolos de calidad del aire aprobados por la Junta
Más que una comida: Razones para solicitar comidas escolares gratuitas o de precio reducido ¡
Sus donaciones a MVEF apoyan a CSMA Art and Music!
Eventos
 de la biblioteca pública deV: En conversación con Joanna Ho, aprenda y explore con el autor de Science Comics Jason Viola

 

Hola familias de Crittenden

Esperamos que usted y su familia se encuentren bien. 

Seguimos encontrando formas en las que podemos conectarnos con nuestros estudiantes. La semana pasada nos divertimos mucho decorando las puertas de nuestras aulas para el otoño. Los estudiantes disfrutan trabajando juntos y creando obras maestras que publicamos en nuestras redes sociales. Continuaremos creando varias oportunidades para que nuestros estudiantes se conecten entre sí y con nuestro personal. Sabemos la importancia de crear un ambiente acogedor para nuestros estudiantes.

Estamos orgullosos de nuestros estudiantes por ganar una gran cantidad de boletos de rifa para el mes de septiembre debido a los actos de respeto dentro y fuera del salón de clases. 

El rasgo de carácter del próximo mes es la integridad. Esperamos trabajar con nuestros estudiantes durante todo el año mientras presentamos y reforzamos estos actos de rasgos de carácter. 

Me siento bendecido de tener la oportunidad de ver a nuestros estudiantes prosperar en Crittenden.  

Crittenden News:

Pool Testing
Busque un correo electrónico importante mañana de MVWSD sobre las pruebas piloto de COVID para estudiantes a partir de la próxima semana.

Actualizaciones de COVID: Pruebas 
Próximas pruebas: El suministro de equipos de prueba y personal está aumentando. Como resultado, anticipamos que podemos comenzar las pruebas a gran escala en los campus a mediados de octubre. Mientras tanto, es posible que vea a nuestras escuelas practicando procedimientos de evaluación en preparación. Haga clic aquí para ver un video que muestra cómo se verán las pruebas de los estudiantes. 

PowerSchool carga las cargas de
PowerSchool: los padres ahora pueden cargar en PowerSchool los documentos COVID importantes que ayudarán a acelerar el regreso de los estudiantes a la escuela después de una exposición a COVID. Tómese un momento para cargar su documentación. Después de iniciar sesión en https://ps.mvwsd.org/public, los padres podrán hacer clic en el ícono "Informe de COVID" para cargar:

  1. prueba de vacunación COVID de los estudiantes y prueba COVID 
  2. positiva pasada. Aquí se explica cómo realizar la carga. 

Café del director
Está invitado a unirse al café del director virtual el miércoles 13 de octubre de 5: 30-6: 30. Revisaremos nuestros datos de D1 iReady, las metas escolares para el año y las actualizaciones de SEL. Regístrese previamente para la reunión utilizando el siguiente enlace:enlace de registro.

No hay clases para los estudiantes el 11 y 12 de
El lunes 11 de octubre es un día de recreo (no hay clases para los estudiantes y el personal). El martes 12 de octubre es un día de desarrollo del personal, lo que significa que no hay clases para los estudiantes, pero un día de desarrollo / trabajo del personal para los maestros, secretarias escolares y personal clasificado de 12 meses.

Feria de clubes, 1 de octubre
Anime a sus estudiantes a participar en algo nuevo o en algo que ya les interese! Y qué mejor manera que uniéndote a un club. La Feria del Club se llevará a cabo el viernes 1 de octubre durante la hora del almuerzo. Nuestros maestros y estudiantes están entusiasmados con la próxima feria de clubes que contará con información sobre nuestros clubes 2021-2022; Glee Club, Pride Club, Latinx Club (LSU), Club de anime y arte, Club del anuario, Club de ciencia y manualidades. Esta es una gran oportunidad para que los estudiantes establezcan conexiones y nuevas amistades. 

Atletismo
Las inscripciones de Voleibol de Niñas están sucediendo ahora, la fecha límite es el viernes 8 de octubre. Las hojas de inscripción están publicadas fuera de la Oficina de la Sra. Hinojosa (Oficina de Consejeros de Orientación). Las hojas de permiso se enviarán a los estudiantes que indiquen interés la semana siguiente.

Las pruebas se llevarán a cabo del 13 al 15 de octubre, hora por determinar.

Si hay padres o personas interesadas en entrenar, todavía estamos buscando entrenadores para los tres equipos de voleibol femenino. Solicite en este enlace: 
https://www.applitrack.com/mvwsd/onlineapp/JobPostings/view.asp?FromAdmin=true&AppliTrackJobId=1744 ¡

¡Gracias por apoyar a nuestros atletas Panther!

Abundancia de estudiantes tarde
Estudiantes que llegan tarde Estamos experimentando una gran cantidad de estudiantes que llegan tarde a la escuela. Entendemos que ciertas circunstancias están fuera de nuestro control. Sin embargo, por favor ayude a su estudiante a llegar a la escuela a tiempo saliendo de la casa 10 minutos antes, sacando su ropa y artículos la noche anterior y acostándose más temprano. Gracias por tu apoyo.

Día de recuperación de fotografías
Tentativamente, tenemos nuestro día de recuperación de fotografías programado para el jueves 14 de octubre. Habrá maquillaje disponible para aquellos estudiantes que estuvieron ausentes durante la foto o aquellos estudiantes que quisieran retomar su foto. Desafortunadamente, la empresa Lifetouch se retrasa en enviarnos las fotografías solicitadas. Esto dependerá de

Salida temprano?
Si necesita firmar la salida de su estudiante durante el horario escolar, tenga en cuenta que primero debe firmar la salida del estudiante en la oficina. Para minimizar la interrupción del estudiante, sólo podemos facilitar la llamada al estudiante cuando el padre / tutor los ha firmado y proporcionado una identificación válida.

Consejos de SEL (aprendizaje socioemocional)
Un mensaje de la consejera de orientación de nuestra escuela, la Sra. Hinojosa -
¿Su hijo está teniendo dificultades para mantener el enfoque cuando estudia o completa la tarea?
¿Cómo pueden, como padres, ayudar a sus alumnos a restablecer sus mentes y prepararlos para aprender?
Parece que ha llegado el momento de intentar un descanso cerebral.

¿Qué son los descansos cerebrales? Un "descanso cerebral" es una actividad que lo aleja del trabajo mental duro y permite que su cerebro y su cuerpo se reinicien. Los ejemplos incluyen:

  • Pausas de movimiento, que son actividades físicas como estiramientos, posturas de yoga, saltos, flexiones o una fiesta de baile rápido.
  • Descansos mentales como respiración profunda, ejercicios de atención plena, jugar un juego o realizar una actividad artística como una página para colorear imprimible.

Estos están pensados para ser rápidos y fáciles; un breve descanso de tres a cinco minutos puede ser suficiente para restablecer la mente y preparar a los estudiantes para aprender. Al planificar estos descansos, una regla general a seguir es que una actividad de tres a cinco minutos es apropiada para cada 20 a 30 minutos para los estudiantes de secundaria y preparatoria.

¿Por qué son importantes los descansos cerebrales? El cerebro es una computadora poderosa y, como cualquier computadora, necesita tiempo para procesar. Cuando trabajamos intensamente en un proyecto o nos centramos en una actividad, necesitamos tiempo para comprender y sintetizar esa información. Así como solo tienes una cierta cantidad de resistencia física para salir a correr, también tienes una cantidad limitada de resistencia mental para trabajar en un proyecto. Los descansos cerebrales son vitales para ayudar a nuestra mente a procesar lo que hemos aprendido.

Las investigaciones muestran que las rupturas cerebrales permiten que las mentes jóvenes se reinicien y recarguen. Reponen los niveles de atención, motivación y energía necesarios para seguir aprendiendo.

Aquí hay un par de ideas para romper el cerebro que puede usar en casa para ayudar a sus estudiantes a enfocarse y estar para aprender.

1. Escanear el cuerpo

Resumen: Respirar profundamente y concentrarnos en nuestros sentidos físicos son excelentes formas de desviar la atención de nuestras mentes, lo que nos permite establecernos. Utilice esta guía de exploración corporal para ayudar a los estudiantes a relajarse y explorar sus habilidades de conciencia sensorial.

Instrucciones de implementación:

  1. Encuentra una posición cómoda. Puede sentarse, levantarse o (si es posible) acostarse de espaldas.
  2. Mantenga una mirada suave o cierre los ojos.
  3. Respire profundamente y exhale suavemente. Continúe conectándose con su respiración.
  4. Vamos a hacer un escaneo corporal moviendo nuestra atención a diferentes partes de nuestro cuerpo e invitándolas a relajarnos.
  5. Empiece por prestar atención a sus pies. ¿Cómo se sienten tus pies ahora mismo? Deje que sus pies estén pesados y relajados. Al inhalar, concéntrate en los pies y en la exhalación, imaginando que podrían hundirse media pulgada en el suelo.
  6. Ahora, dirija su atención a sus piernas. ¿Cómo se sienten tus piernas ahora mismo? Deje que sus piernas descansen pesadamente sobre la inhalación y, al exhalar, siente cómo se hunden en el suelo.
  7. Dirija su atención a sus caderas. ¿Cómo se sienten ahora mismo?
  8. Libere la tensión y el estrés alrededor de las caderas hundiéndose con fuerza en el suelo mientras exhala.
  9. Ahora, dirija su atención a su vientre. Inhala exhala. ¿Cómo se siente tu barriga ahora mismo? Deje que su vientre se sienta pesado y relajado.
  10. A continuación, preste atención a sus hombros. Sube a la parte posterior de tu cabeza, este poderoso lugar lleno de pensamientos. Déjelo descansar meciéndose suavemente de lado a lado y dejándolo hundirse un poco más en el suelo.
  11. Suelta la mandíbula, relaja los músculos de la cara y suelta cualquier tensión que tengas alrededor de los ojos.
  12. Deje que todo su cuerpo se sienta completamente pesado y relajado. (Permita entre 3 y 8 minutos de relajación total).
  13. Empiece a profundizar su respiración. Mueva suavemente los dedos de las manos y los pies y estire los brazos por encima de la cabeza para estirar todo el cuerpo.

Preguntas de reflexión:

  • ¿Qué se siente al enfocar su atención en varias partes de su cuerpo?
  • ¿Cómo fue liberarse de la tensión o el estrés y sentirse apoyado por el suelo debajo de usted?
  • ¿Cómo te sientes después de esta relajación?
  • ¿Cuándo podría ser beneficioso practicar este tipo de técnica de relajación en tu vida?

2. Técnicas de respiración tranquila

Resumen: Ayude a los estudiantes a comprender lo que se siente estar tranquilo ya y practicar varias técnicas de respiración para ayudarlos a calmarse.
Instrucciones de implementación:
Invite a los estudiantes a pensar en lo que los hace sentir tranquilos y relajados (por ejemplo, escuchar música, leer un libro, acostarse). Comparta con los estudiantes las siguientes técnicas de respiración que pueden usar cuando quieran sentirse tranquilos.

  • Respiración con globo: siéntese en una posición relajada y cómoda. Respire lentamente por la nariz, llenando su vientre de aire como un globo. Exhala lentamente. Haga que los estudiantes practiquen esta técnica varias veces.
  • Respiración de flores: inhala por la nariz, imaginando la fragancia de una flor de olor dulce. Exhale con un sonido de "ahhh". Haga que los estudiantes practiquen esta técnica varias veces.
  • Soplando burbujas: imagina que tienes un frasco de burbujas frente a ti. Quita la tapa. Sumerge la varita en las burbujas. Respire hondo y llene su vientre de aire. Ahora saca la varita del frasco, exhala muy lentamente para hacer una gran burbuja, ingenio

Pregunte a los estudiantes qué técnica les gusta más y sugerirles que practiquen ese método. Dígales a los estudiantes que conocer y practicar técnicas de respiración tranquila puede ayudarlos a aprender con solidez, a ser amigos útiles y resolver problemas con éxito.

Un mensaje de la PTA 

Hemos tenido un buen comienzo para la campaña de membresía de este año con más de 200 membresías de la PTA hasta ahora, pero eso deja a algunos de ustedes que no se han unido todavía! Tómese un momento para unirse a la PTA de Crittenden para este año en nuestro Sitio web de la PTA. También puedes hacer un donación para los programas que ofreceremos este año: clubes de estudiantes, actividades de enriquecimiento y más. Y no olvide buscar donaciones de contrapartida corporativas si su empresa tiene un programa de contrapartida. Esta es una manera fácil de aumentar el impacto de su donación para todos nuestros estudiantes. 

Finalmente, nuestro tesorero de la PTA ha tenido que renunciar al cargo debido a circunstancias inesperadas, por lo que estamos buscando urgentemente un nuevo tesorero para este año escolar. El tesorero es uno de los tres roles esenciales de una PTA, por lo que es importante para nosotros encontrar a alguien rápidamente. Este es típicamente un rol para una persona, pero estaríamos abiertos a que dos personas compartan el rol. Si está abierto o desea obtener más información, comuníquese con Jenny Schroder, la presidenta de la PTA (jennyfschroder@gmail.com). 

¡Muchas gracias! 
PTA de Crittenden

Próximos eventos de la:

Octubre
10/01 de Club de Feria (durante el almuerzo)
10/05 Reunión de la Asociación PTA (18:30)
10/11 Receso día (no hay clases)
10/12 Servicio de Maestros (No hay clases)

En asociación,
Mrs.Gomez
Principal

¿Qué puede hacer hoy para ayudar a otros a sentirse valorados, cuidados, seguros, e incluido en Crittenden?

Anuncios del distrito:
Actualizaciones de COVID: Pruebas y cargas de PowerSchool

Próximas pruebas: El suministro de equipos de prueba y personal está aumentando. Como resultado, anticipamos que podemos comenzar las pruebas a gran escala en los campus a mediados de octubre. Mientras tanto, es posible que vea a nuestras escuelas practicando procedimientos de evaluación en preparación. Haga clic aquí para ver un video que muestra cómo se verán las pruebas de los estudiantes. 

Cargas de PowerSchool: Los padres ahora pueden cargar en PowerSchool los documentos COVID importantes que ayudarán a acelerar el regreso de los estudiantes a la escuela después de una exposición a COVID. Tómese un momento para cargar su documentación. Después de iniciar sesión en https://ps.mvwsd.org/public, los padres podrán hacer clic en el ícono “Informe de COVID” para cargar 1) prueba de vacunación contra COVID de los estudiantes y 2) Prueba COVID positiva pasada. Aquí se explica cómo realizar la carga. Háganos saber si tiene problemas para acceder a PowerSchool.

No hay clases para los estudiantes el 11 y 12 de

El lunes 11 de octubre es un día de recreo (no hay clases para los estudiantes y el personal). El martes 12 de octubre es un día de desarrollo del personal, lo que significa que no hay clases para los estudiantes, pero un día de desarrollo / trabajo del personal para los maestros, secretarias escolares y personal clasificado de 12 meses.

Aumente la eficacia de las máscaras COVID para niños
Haga clic aquí para obtener sugerencias. 

Protocolos de calidad del aire aprobados por la
La Junta aprobó recientemente el Plan de índice de calidad del aire del MVWSD. En días de mal aire, las decisiones sobre acciones, cancelaciones de actividades o cierre de escuelas se tomarán en base a las mediciones de AirNow y la Tabla de índice de calidad del aire de MVWSD. Para ver el gráfico MVWSD AQI y la medición de AirNow en vivo, consulte https://www.mvwsd.org/parents/virtual_wellness_center/air_quality.

Más que una comida: Razones para solicitar comidas escolares
gratuitas o de precio reducido ¿Sabía que llenar una solicitud de comida escolar gratis o de precio reducido cada año puede beneficiar no solo a su familia sino también a las escuelas de sus hijos? Antes del 30 de septiembre, complete su solicitud de regreso a clases 2021 visitando: https://secure.ezmealapp.com. Solo se necesita una solicitud por hogar.

¡Sus donaciones a MVEF apoyan a CSMA Art and Music!
¿Sabía que sus donaciones a MVEF apoyan el arte y la música de CSMA para su estudiante? ¡Los programas CSMA para TK-4 comenzaron el 13 de septiembre! ¡Arte y música de quinto grado comenzaron el 31 de agosto! MVEF agradece a los talentosos artistas y músicos docentes que guían a todos los estudiantes de MVWSD a alcanzar su potencial con instrucción y apoyo paciente. Haga una donación para apoyar a todos los estudiantes de MVWSD en mvef.org/donate

Eventos de la biblioteca pública de MV: En conversación con Joanna Ho, Aprenda y explore con el autor de Science Comics Jason Viola

La biblioteca pública de Mountain View presenta "En conversación con Joanna Ho" el miércoles, septiembre .29 de 7-7: 45 pm en Zoom. Joanna Ho, autora de bestsellers de Eyes That Kiss in the Corners, es una escritora y educadora apasionada por el trabajo contra los prejuicios y la equidad. Ven con tus preguntas sobre niños, autoaceptación y antirracismo. Se requiere registro: mountainview.gov/librarycalendar.

El martes 12 de octubre de 1 a 2 p. M., Únase a la biblioteca pública de MV para ver de forma interactiva cómo se hacen los cómics de ciencia con el autor de novelas gráficas Jason Viola. Recomendado para niños de 7 a 12 años. Se requiere registro: mountainview.gov/librarycalendar.

¡Gracias por su apoyo!

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